Sedením dnes trávime oveľa viac času ako naši predkovia. Veľa ľudí väčšinu dňa presedí v kanceláriách pri počítačoch a po práci zase doma pri televízii. Tento zlý životný štýl a nedostatok pohybu môže mať na naše telo naozaj bolestivý účinok. A práve preto by ste mali výberu sedacieho nábytku, v tomto prípade kancelárskeho kresla venovať dostatok času. Výber kvalitného kresla vám totiž pomôže k zdravšiemu životnému štýlu a hlavne obmedzí bolesti chrbtice.
Pred výberom kancelárskeho kresla si najskôr ujasnite to, či chcete ergonomické alebo dizajnové kreslo. V prípade ak sedíte na kancelárskom viac ako 5 hodín denne, tak výberu venujte viac pozornosti, vaša chrbtica sa tomu poteší.
Vybrať kancelársku stoličku v eshope
#Upraviteľná výška sedáku
Poloha sedáku by sa mala dať zvyšovať a znižovať, aby ste si ju mohli nastaviť pre svoju telesnú výšku. Výhodou je možnosť posunu sedáku vpred a vzad. Niektoré kancelárske kreslá dokonca ponúkajú aj nastavenie sklonu sedáku.
#Opierky pod ruky
Područky poskytujú rukám opoeru pri rôznych aktivitách, keď sú ruky v pravom uhle. Uľavujú nielen svalom laktí, ale aj svalom na ramenách a krku. Mali by byť mäkké, aby sta na rukách nemali otlaky od ich používania.
#Nastaviteľná opierka chrbta
Chrbtoáv opierka je tiež veľmi dôležitá, lebo chrbát je pri sedeni dosť namáhaný. Poskytuje oporu predovšetkým v bedrovej oblasti. Mala by byť výškovo nastaviteľná a mať možnosť pohybu vpred a vzad – umožňovať aktívne sedenie. Výhoodou je možnosť aretácie vpred – vzad a nastaviteľná tuhosť.
#Opierka hlavy
Pri bežnom sedení sa nevyužíva, ale pri aktívnom sedení – v záklone poskytuje oporu krčnej chrbtici a pomáha so zaťažením hlavy.
Vybrať kancelársku stoličku v eshope
#Kolieska a otáčací mechanizmus
Vďaka kolieskam môžete meniť polohu na pracovisku. Mali by sa dať ľahko otáčiť a ich tvar a veľkosť by sa mali líšiť podľa povrchu, na ktorý sú určené.
